O objetivo da nutrição funcional é identificar e tratar as causas subjacentes das condições de saúde em vez de simplesmente tratar os sintomas. Isso envolve avaliar a função do corpo como um todo, em vez de apenas focar em um único sintoma ou órgão. A nutrição funcional usa alimentos integrais e minimamente processados para fornecer nutrientes essenciais que podem ajudar a prevenir e tratar doenças crônicas, reduzir a inflamação e aumentar a energia e o bem-estar geral.

A nutrição funcional trabalha em estreita colaboração com seus pacientes para identificar quais alimentos e nutrientes são mais benéficos para sua saúde individual. Eles podem prescrever suplementos nutricionais personalizados e outras terapias nutricionais para ajudar a otimizar a saúde e tratar condições de saúde específicas.

Trabalhamos com uma abordagem holística que valoriza a conexão entre a mente e o corpo, e reconhece que fatores como o estresse, o sono e o ambiente podem afetar a saúde. Como tal, nossos nutricionistas também podem oferecer orientações para gerenciamento de estresse, exercício físico e outros aspectos do estilo de vida que podem afetar a saúde.

Se você está procurando uma abordagem personalizada e integrativa para nutrição e saúde, a nutrição funcional pode ser uma opção para você. Entre em contato com um de nossos nutricionistas para obter mais informações e orientações personalizadas.

A nutrição da mulher é uma área especializada da nutrição que se concentra nas necessidades nutricionais específicas das mulheres em diferentes fases da vida. A nutrição adequada é essencial para a saúde e o bem-estar da mulher, e pode ajudar a prevenir e tratar uma ampla variedade de condições de saúde.

Durante a puberdade, a nutrição adequada é importante para o desenvolvimento e crescimento saudável. Na idade reprodutiva, a nutrição pode afetar a fertilidade, saúde gestacional e saúde do bebê. Durante a menopausa e o envelhecimento, a nutrição pode ajudar a prevenir a perda óssea, reduzir o risco de doenças crônicas e melhorar a qualidade de vida.

Aqui estão alguns dos nutrientes e alimentos mais importantes para a nutrição da mulher:

• Cálcio e vitamina D: essenciais para a saúde óssea e prevenção da osteoporose.

• Ferro: importante para prevenir a anemia, especialmente durante a menstruação.

• Ácido fólico: importante para a saúde do sistema nervoso e prevenção de defeitos do tubo neural em bebês durante a gestação.

• Gorduras saudáveis, como ômega-3: importantes para a saúde cardiovascular e cerebral.

• Fibras: importantes para a saúde digestiva e prevenção de doenças crônicas como diabetes e câncer de cólon.

• Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais coloridos: importantes para a saúde celular e prevenção de doenças crônicas.

Nossos nutricionistas podem ajudar as mulheres a desenvolver um plano alimentar saudável e equilibrado que atenda às suas necessidades nutricionais específicas. Eles podem ajudar a identificar deficiências nutricionais e oferecer orientações sobre suplementos e outros aspectos do estilo de vida que afetam a nutrição, como a atividade física e o gerenciamento do estresse.

A consultoria de alimentos é um serviço que oferece orientação profissional para empresas e indivíduos que desejam melhorar a qualidade de seus alimentos e bebidas. A seguir, apresentamos algumas das áreas que atuamos:

• Controle de qualidade: a consultoria de alimentos pode ajudar as empresas a implementar procedimentos de controle de qualidade em suas operações, garantindo que seus produtos atendam aos padrões de segurança alimentar e qualidade.

• Rotulagem de alimentos: a consultoria de alimentos pode ajudar as empresas a entender as diretrizes de rotulagem de alimentos e garantir que seus rótulos atendam aos requisitos regulatórios.

• Treinamento em segurança alimentar: a consultoria de alimentos pode ajudar as empresas a treinar seus funcionários em segurança alimentar, garantindo que todos os alimentos sejam manuseados e preparados com segurança.

• Segurança alimentar: a consultoria de alimentos pode ajudar as empresas a implementar medidas de segurança alimentar para garantir que os alimentos sejam produzidos, armazenados, transportados e preparados com segurança.

Com nossa consultoria de alimentos, as empresas e estabelecimentos de alimentação podem melhorar a qualidade de seus produtos alimentares, garantir a segurança alimentar e atender às necessidades nutricionais e de sabor dos consumidores.